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来一堂音乐“SPA”?怎么样?
2019年04月24日 18:25 武体新闻中心  审核人:   (阅读)

        放松、减压、情绪调节……,许多人习惯于听着音乐入睡,也经常每早被音乐叫醒。音乐已经逐渐成为了许多人生活中的一部分。

但你是否知道,应用音乐活动对人进行刺激与催眠并有声音激发身体反应,可以使人达到健康?

”音乐治疗”是武汉体育学院健康科学学院心理系一门交叉的新型的应用学科,涉及了哲学、社会学、心理学、音乐学、医学、音乐美学等多门学科,流派思想丰富,临床运用领域非常广泛,包括艾滋病、听力障碍、智力缺陷、青少年犯罪、戒毒/酒、严重的多种残疾的人群,还包括医院治疗者、接受身体康复项目者、老年人以及要达到身心健康的普通人群等等。

 

“通过改变情绪改变认知,从而改变一切。”这是音乐治疗的核心。美国Temple大学的布鲁夏教授对音乐治疗这样定义:音乐治疗是一个系统的干预过程,在这个过程中,治疗师利用各种形式的音乐治疗活动体验,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗的动力的治疗关系来帮助被治疗者达到健康的目的。

在中国,音乐治疗目前属于一门发展中的新兴学科,拥有这一专业的国内高校仅仅只有12所。2017年,“音乐治疗学”在武汉体育学院健康科学学院落地,成为了心理系等专业学生的专业必修课。邓炜是这门课程的主要负责老师,她说:“音乐治疗是一门理论和实践相结合的课程,两者缺一不可。”

 

在一年的课程学习中,同学们需要掌握的知识结构体系包括音乐治疗基础手机现金博彩大全、音乐基础知识学习、音乐作品分析、音乐治疗方法技术学习、及临床运用。“在音乐治疗的学科建设和教学工作中,学校配备了专业的教室、治疗中使用的各种乐器及相关的各种设备。”邓炜介绍道。

 

多样的知识结构体系、多样的乐器与设备,决定了音乐治疗的课堂形式也是多种多样。学习打击类乐器的使用、团体音乐趣味小游戏、音乐基础知识的学习……,这些都是音乐治疗课的日常必备环节。学生们通过这些环节来加深对音乐治疗的理解,了解学习音乐治疗的方式。课外,同学们还通过阅读大量的国外文献,为志愿者社会服务项目及临床实习运用做知识储备。

 

在课程结束后,同学们还将进行至少3个月的临床实践,这也是这个学科必须要完成的一部分内容。在医院神经内科的病房里、在自闭症儿童中心的教室里、在社区医院里,处处都活跃着心理系学生的身影。2018年,心理学教研室还举办了武汉体育学院首届团体音乐治疗方案设计大赛,为学生们提供了一个课程教学成果展示平台,让更多人了解音乐治疗。

武汉体育学院首届团体音乐治疗方案设计大赛

2019年5月,健康科学学院2017级心理系的同学们将参加湖北省肿瘤医院的自愿者活动,这一次是专门为全国抗癌宣传周准备的钢琴快闪活动。

我校师生应邀与湖北省肿瘤医院、中南民族大学承办音乐治疗公益活动

音乐作为治疗疾病的一种手段,相信大家都存有疑惑——音乐到底具有怎样的神奇力量呢?邓炜为我们解开了这个疑惑:

1

音乐可以激活我们的副交感神经系统,所以不管你现在是什么样的状态,只要你能听到或感受到音乐,那你就可以慢慢的进入放松状态

2

音乐可以与我们人的各种情感达成共鸣,她可以唤醒我们的细胞记忆,激活情绪,同时也是我们表达情绪非常好的一个手段;

3

音乐可以促进我们的多巴胺的分泌,所以即使最悲伤的音乐,也是可以让人感受到美的体验的;

4

音乐可以引导我们的情绪进行转变,唤醒人深藏体内的某种情感,激发自身潜在的能力,通过改变情绪而改变认知,最终达到治疗目的

邓炜还介绍道,目前我校心理系也逐步开始将音乐与人的脑机制、音乐治疗的干预效果纳入研究范围。

我校师生与“楚天学者”,美国春田学院心理系教授Judy Van Raalte讨论即兴演奏式音乐治疗

我校师生与同济医院胸部肿瘤科医生讨论音乐治疗在术后肺功能康复中的干预方案

“心理治疗不是开玩笑的,完成这门课除了考核理论知识外,还必须考核音乐治疗技术。如果学生掌握知识与技术不牢固,在临床中很有可能会对病人造成二次创伤。”邓炜介绍道。

         心理学教研室的老师们还将音乐治疗的专业技能拓展到武汉体育学院心理咨询室建设中,通过音乐治疗的方式促进大学生心理健康发展、为公共医疗服务机构提供帮助。

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